2021年4月,教育部办公厅等十五部门印发了《儿童青少年近视防控光明行动工作方案体育锻炼和户外活动,每参加3次以上中等强度体育活动,养成良好生活方式,保持充足睡眠、(2021-2025年)》的通知(以下简称《工作方案》),《工作方案》指出,教育每个学生积极参加不熬夜、少吃甜食,自觉减少( )使用。