解析：本题考查复习策略的相关内容。研究表明：适当过度学习，即学习的熟练程度达到150%，过度学习达到50%，效果最好。C项正确。A、B、D三项：均为干扰项。与题干不符，排除。故正确答案为C。特殊说明：关于过  [完整解析请在题库中查看]