个体身心发展，是指作为复杂整体的个体，在从生命开始到结束的全部人生过程中不断发生变化的过程，特别是指个体的身心特点向积极方面变化的过程。这是人各方面的潜在力量不断转化为现实个性的过程。个体身心发展包括身体发展和心理发展两个方面。