学生小江经常与班里同学发生冲突，大家都不愿意与其亲近。为此，班主任为其制定了一个月好习惯养成目标。第一周不随意发脾气，第二周倾听别人说话，第三周学会换位思考，第四周主动关心帮助他人，在这一点点的改变中，小江逐渐被大家接受和认可。该班主任利用的心理学效应是（  ）。