为了更好地教学，首先要提高自身的素质。为此，李老师攻读了在职研究生，开始了他的因教促学、以学促教的在职学习活动，并且多年来在教学和科研方面做出了突出成绩。李老师做到了（  ）。

①严谨治学

②爱岗敬业

③以身作则

④为人师表