解析：本题考查的是注意力训练技术。注意力训练技术主要有：缩小视野法、自我提示法、大脑抽屉法。缩小视野法，这是由德国哲学家根特总结出来的一种方法。根特在书房工作进入沉思冥想时，总是习惯于一边凝视着窗外远处房顶  [完整解析请在题库中查看]