一个学生过分害怕兔子，我们可以让他先看兔子的照片，与他谈论兔子，然后让他远远观看关在笼中的兔子，接下来让他靠近笼中的兔子，最后让他摸兔子、抱起兔子，最终消除其对兔子的惧怕反应。这样一种改变行为的方法属于（ ）。
