个人身心发展指作为复杂整体的个体在从生命开始到生命结束的全部人生过程中，不断发生的变化过程，特别是指个体的身心特点向积极的方面变化的过程。人的身心发展受到很多因素的影响，其中主要的影响因素有遗传、环境、学校教育以及个体的主观能动性等。

（1）遗传及其作用

遗传是指人们从父母先代继承下来的生理解剖特点，如肤色、身高和体重等。这些生理解剖特点也叫遗传素质。

①遗传素质是人的身心发展的生理前提，为人的身心发展提供了可能性。

②遗传素质的生理成熟程度制约着人的身心发展的过程及其阶段。

③遗传素质的差异性在构成身心发展的个别特点上具有一定的影响。

④遗传素质对人发展影响的大小与其本身是否符合常态有关（超常、低常、生理缺陷等）。

⑤遗传素质在个体发展的不同阶段作用的大小不同，随着个体不断地发展，遗传的作用日益减弱。

（2）环境及其作用

环境泛指个体生活其中，影响个体身心发展的一切外部因素。包括自然环境和社会环境。

①环境为个体的发展提供了多种可能，包括机遇、条件和对象。

②环境是人的身心发展的外部的客观条件，环境使遗传提供的发展可能性变成现实。环境对个体发展的影响又有积极和消极之分。

③人在接受环境影响和作用时具有主观能动性。

（3）学校教育及其作用

学校教育在人的身心发展中起主导作用，并在影响人的发展上有独特功能。学校教育起主导作用的原因如下：

①学校教育是有目的、有计划、有组织的培养人的活动；

②学校教育是通过专门训练的教师来进行的，相对而言效果较好；

③学校教育能有效地控制和影响学生发展的各种因素。

④学校教育给人的影响比较全面、系统和深刻。

（4）个体的主观能动性

个体的主观能动性是指人的主观意识对客观世界的反映和能动作用。

①主观能动性是推动人的身心发展的内在动力。

②个体的实践活动是个体发展的决定性因素。