解析：本题考查健康情绪的培养。升华是指把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动。意志调节法是把消极的情绪与头脑中的积极因素相联系，把消极的情绪转化为积极的行为，使消极的  [完整解析请在题库中查看]