高三学生陈红平时成绩很优秀,但在学校进行的第一次、第二次高考模拟考试时成绩大幅下滑,就不想去学校了。如果去了学校,不到十分钟她必然会肚子痛,以至于无法上学,到医院检查后各项生理指标正常。 后来学校心理辅导老师了解到, 原来陈红从小到大一直是家族中成绩最好的孩子, 并被树立为榜样, 陈红也特别希望能以良好的成绩回报父母。 事与愿违, 她在中考等重要考试中均以失败告终,想到即将到来的高考,陈红特别担心“历史重演”。
根据此材料,对陈红可以采用的心理辅导方法有( )。