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初中体育乒乓球《反手推挡球》教学设计

发布时间:2020-03-19

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能叙述出乒乓球反手推挡球动作的技术要领,80%的学生能展示出乒乓球反手推挡球的技术动作。

  【过程与方法】

  通过分组练习,讲解示范等方法,发展协调,灵敏等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。

  二、教学重难点

  【重点】

  用正确的拍面击球。

  【难点】

  身体的协调发力,对来球落点的准确判断。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。

  组织教学:二列横队。

  (二)准备部分

  1.慢跑热身

  教师带领学生绕乒乓球场地慢跑5圈。

  组织教学:四路纵队,教师喊口令。

  要求:队伍整齐,步伐一致。

  2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

  (三)基本部分

  1.示范导入

  教师示范乒乓球反手推挡球技术,并向学生提问:“老师在反手推挡球的时候,球有没有下旋?为什么?”

  学生回答:“没有下旋,因为球拍高度适宜,只有当球拍高度高于球时,球才会产生下旋。”

  2.讲解

  (1)直拍推挡:近台站反手位食;指夹拍、拇指推拍、中指顶拍,执拍横于腹前;来球时,球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出,击球后迅速还原。

  (2)横拍拨球:近台站反手位;执拍于腹前;来球时球拍后引,大臂向前、小臂自然向外旋,拍形固定不宜随意翻转;击球后迅速还原。

  3.练习

  (1)徒手做反手推挡球动作模仿练习。

  (2)学生离墙1.5米左右,做对墙反手推挡球练习。

  纠错:对来球落点判断不准。

  纠正方法:反复练习,主动迎球,提高对落点的判断能力。

  (3)学生两人一组台上做慢速的反手推挡球练习,注意向前迎击球的动作。

  纠错:推挡时,球拍高于球,导致击球轨迹由上至下,使球产生下旋。

  纠正方法:要求学生引拍低于来球,击球轨迹由后下向前上方推出,保持球拍倾斜角度。

  (4)教师与每个学生分别进行反手推挡球练习,教师给学生供球,并逐个检查学生的动作情况。

  4.优生展示

  在练习中表现优秀的学生进行展示。

  (四)结束部分

  1.放松活动—配乐放松操

  组织教学:二列横队体操队形。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优秀学生,激励全体学生。

  3.宣布下课、安排回收器材、师生再见。

  四、场地器材

  乒乓球馆、乒乓球拍20个,乒乓球10个,录音机1台、磁带。

  五、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;运动强度:中等偏上。

  六、课后反思

    无相关信息

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