1.入职期
时间是入职的第1-3年，是“求生和发现期”。在这一时期，教师表现出对新职业的复杂感情，一方面是初为人师的积极热情，另一方面是面对新工作的无所适从，却又想尽快步入正轨而急切地希望获得教学的知识和技能。
2.稳定期
时间是工作后的第4-6年。这一时期教师逐渐适应了自己的工作，并且能够比较自如地驾驭课堂教学，初步形成了自己的教学风格，入职时的压力和不适己经消失，教师此时己经能够比较轻松、自信地面对自己的工作，同时要求自己在教学技能等方面进行不断的改进与提高。
3.实验和歧变期
时间是工作后的第7-25年。该阶段是教师职业生涯道路上的转变期。
教师的转变有两个方向:
一方面，随着知识和阅历的增加，教师开始对自己及学校的各项工作大胆地进行求新和力求改革，在教学材料、评价方法等方面进行教改实验，关注学校发展，对学校组织和管理中的漏洞进行批评和指正，不断地对职业和自我进行挑战;
另一方面，单调乏味的教学轮回使教师对自己的职业产生了倦怠感，对是否要继续执教产生动摇，因此开始对目前从事的工作进行新的评估。
4.平静和保守期
时间在从教的第26-33年左右。经过对教学和学校的激烈改造或是对教师职业的反思和重估，教师的工作进入了平静发展阶段。此时他们已经拥有丰富的经验和技巧来应对教师工作，但同时也失去了专业发展的热情和动力，因此教师的志向水平开始下降，教师的工作也变得较为保守
5.退出教职期
时间是教师工作的第34年以后，教师的职业生涯步入了逐步终结的阶段。
