1.记忆痕迹消退说
代表人物：巴甫洛夫
主张：该学说主要认为遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰退，以至最后消退的结果。即不复习会导致遗忘。
2.干扰抑制说
代表人物：詹金斯、达伦巴希
主张：认为遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。短时记忆的遗忘主要是干扰的作用。可以用前摄抑制和倒摄抑制来说明。
前摄抑制：先前学习的材料对后学习的材料的回忆或再认产生的干扰。(早起背单词效果好是因为没有前摄抑制)
倒摄抑制：后来学习的材料对先前学习的材料的回忆或再认产生的干扰。(睡觉前看书效果好是因为没有倒摄抑制)
3.同化说
代表人物：奥苏贝尔
主张：遗忘实际上是知识的组织与认知结构简化的过程，即用高级的概念与规律代替低级的观念，使低级观念发生遗忘，从而提炼和简化了认识并减轻了记忆负担，这是一种积极的遗忘。
4.动机说(压抑说)
代表人物：弗洛伊德
主张：认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑被解除，记忆就能恢复。日常生活中，由于情绪紧张而引起的遗忘，就是动机说的体现。
5.提取失败说
代表人物：图尔文
主张：认为储存在长时记忆中的信息是永远不会丢失的，遗忘是由于失去了线索或线索错误所致，而一旦有了正确的线索，经过搜索所需要的信息就能被提取出来。
【小试牛刀】
有些学生在考试时，由于紧张，之前保持的知识怎么也想不起来。对这种现象进行理论解释的是( )
A.消退说 B.干扰说 C.压抑说 D.提取失败说
【参考答案】：C。
【解析】弗洛伊德的压抑说认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的。符合题中所提到的“紧张”。故此题选C。
A选项，消退说认为遗忘是因为没有复习导致的。而题中并未提到，故排除。
B选项，干扰说认为遗忘是信息之间的相互干扰作用导致的。题中同样没有涉及，故排除。
D选项，提取失败说认为遗忘是因为没有找到正确的线索导致的。题中并未明确指出，故排除。
