1.艾宾浩斯——遗忘曲线
19 世纪末德国心理学家艾宾浩斯最早对遗忘进行实验研究，绘制了“遗忘曲线”。证明遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降。由此可以看出，遗忘是有规律的，即遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就几乎不再遗忘了。
2.系列位置效应
系列位置效应是指记忆材料在系列位置中所处的位置对记忆效果发生的影响，包括首因效应和近因效应。在系列学习中，在一系列处于不同位置的记忆材料回忆效果不同;系列位置效应就是这种接近开头和末尾的记忆材料的记忆效果好于中间部分的记忆效果的趋势。其开头和结尾记忆效果较好，分别叫首位效应和近因效应而其效果较差的中间部分称为渐近部分。
3.桑代克——学习曲线
桑代克通过饿猫开笼取食实验，对猫开笼取食时间进行统计，得出学习曲线。桑代克用该曲线图来表现学习的过程，随着尝试次数的增加，做出动作所用的时间逐渐减少，最终建立起来刺激与反应之间的联结，这叫做学习曲线。
4.练习曲线
练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节，是动作技能形成的基本条件和途径，对技能进步有促进作用。在练习过程中，其进步情况可以用练习曲线来表示。练习曲线一般情况如下：
①练习初期的进步先快后慢
在多数情况下，练习初期进步较快，以后逐渐缓慢
②高原现象
动作技能的形成过程中，在新的动作组织体系还没有建立之前，往往会出现一个进步暂时停顿的时期，这就是高原期。高原现象的出现，表现为练习曲线保持在一定高度的水平线上而不上升，有时还有下降的趋势。当动作改组成功后，曲线则开始上升。
高原现象产生的原因包括：
心理因素，人的心理受其思维、注意力、情绪、意志等心理过程的制约，其变化会对技能的形成产生直接的影响;
生理因素，长期训练可能导致身体疲劳，在疲劳状态下，人的身体素质下降，视力减弱，力量达不到动作要求的标准。这种生理疲劳现象，必然会引起心理上的疲劳，表现出注意力分散，情绪烦躁，思维迟缓，记忆减退等现象;
知识因素，已有知识与技能的限制以及新知识、技能的复杂程度的影响。
④练习后期增长缓慢
在多数情况下，练习后期进步较慢，逐渐减缓。
5.耶克斯-多德森定律
耶克斯-多德森定律表明，各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈都会导致工作效率下降。此外，动机的最佳水平还随任务性质的不同而不同：在学习较复杂的问题时，动机强度的最佳水平点会低些;在学习任务比较简单时，动机强度的最佳水平点会高些。
