随着近几年抑郁症的广泛被人提及，甚至新闻报道出现自杀自伤的情况越来越多，心理健康教育变得尤为重要。而在四川省的考情中，每年都会有涉及到心理健康教育的问题。所以今天来简单介绍下除开抑郁症以外比较典型的症状，就是恐怖症。
一、含义
对于恐怖症我们要有初步的认识，它的的含义是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。恐惧症的出现可能会影响一个人生活的方方面面。
二、诊断
要想对恐怖症做出诊断，其诊断标准是：
1.特定情境的持久的恐惧，这种恐惧与危险的真实性不一致;
2.暴露在真实情境下会产生极度的焦虑和惊恐;
3.意识到这种恐惧是过度的或不合理的;
4.对恐怖情境的回避;
5.症状不是源于另一种障碍
三、分类
恐怖症可分为：单纯恐怖症、广场恐怖症和社交恐怖症。
单纯恐怖症：恐惧对象是特定的物体或情境，如动物(昆虫、鼠等)、高处、黑暗、雷电、鲜血、打针、手术或者尖锐锋利的物品等。其中对于动物的恐怖症和恐高症是最常见的，在女性身上更容易产生。
广场恐怖症：害怕对象主要是某些特定情境，如广场、闭室、黑暗场所、拥挤的场所、交通工具(拥挤的船舱和火车车厢)等，其关键临床特征之一就是过分担心处于上述情境时没有即可能用的出口。
社交恐怖症：害怕社交场合和人际接触，害怕在公共场合与人接触，害怕与他人目光对视，常还伴有自我评价和害怕批评。一个有社交恐惧症的人，会因为担心自己呕吐或被羞辱而不能在餐厅吃饭;一个学生在考试时会因为恐惧老师的注视而停笔不写;这些恐惧都是不切实际的。
四、矫正
恐怖症一旦产生，将有可能持续一生。因此，对于这种障碍的治疗是非常重要的。对于特定恐怖症需要结构化的、稳定的暴露练习。那么系统脱敏法是治疗恐怖症的常用方法，使用这一方法最好要及时进行。一方面，要有恒心和耐心;另一方面，改善身边的人际关系，营造宽松、自由的生活氛围。
