技能是通过练习而获得的合乎法则的认知活动或者身体活动的动作方式。这个概念包括三个知识点。第一技能不同于本能行为，它是在后天学习过程中通过练习而逐步完善形成的。学生在技能学习中，经历一个由不会到会、由会到熟练的一个过程。第二技能是一种严密的动作映象系统。不是通过语言表述而是通过实际活动表现出来的。第三技能活动方式不是动作随意组合。合乎法则是技能形成的前提。合乎法则也是技能掌握的标志。合乎法则的特点：流畅性、迅速性、经济性、同时性、适应性。今天我们来介绍一下操作技能的特点和形成过程。
操作技能的特点具有有客观性，动作的对象：操作客观的物体或肌肉;特点具有外显性，操作动作的执行是通过肌肉运动实现的;特点具有展开性，操作活动的每个动作必须切实执行，不能合并、省略，在结构上具有展开性。除了具有上述特点外，冯忠良也认为还有精确性、协调性、适应性。
冯忠良四个阶段的模型
第一操作定向。操作定向就是了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。映象包括两个方面：一是有关操作动作本身的各种信息，即对操作活动的结构要素及其关系的认识和对操作活动方式的认识等;二是与操作技能学习有关的各种内外刺激的认识与区分，如哪些反馈信息可以利用、哪些刺激容易引起分心等。
第二操作模仿。学习者通过观察实际再现特定的示范动作或行为模式。个体在定向阶段了解一些基本的动作机制，而在模仿阶段尝试做出某种动作。模仿的实质是将头脑中形成的定向映象以外显的实际动作表现出来，模仿是在定向的基础上进行的，缺乏定向的模仿是机械的模仿。就有效操作技能形成而言，模仿需要以认知为基础。操作模仿阶段的动作特点
准确性、灵活性较差:(1动作品质:动作稳定性、互相干扰，常有多余动作产生:(2)动作结构:协调性较差，(3)动作控制:主要靠视觉控制:(4)动作效能:比标准速度要慢。
第三操作整合。操作整合是把模仿阶段习得的动作依据其内在联系联结起来，固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。操作整合阶段的动作特点(1)动作品质:表现出一定的稳定性、精确性、灵活性:(2)动作结构:各个设分地于分化、精丽相互干提少，多余动作减少，(3)动作控制：视觉逐渐让位于动觉控制;(4)动作效能:疲劳感、紧张感降低。
第四操作熟练。是操作技能掌握的高级阶段，这个阶段形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的程序化、自动化和完善化。操作热练阶段的动
作特点(1)动作品质:表现出高度的稳定性、精确性、灵活性;(2)动作结构:干扰消失，衔接连续、流畅，高度协调，多余动作消失;(3)动作控制：动觉控制增强，视觉注意范围扩大;(4)动作效能：动作具有轻快感。
结合常见的考题，我们将这部分内容进行相应的巩固。
例如：动觉已经形成内部的调节器是( )阶段?
A：操作模仿 B：操作整合
C：操作熟练 D：操作定向
答案B：整合阶段。操作整合阶段是动作依据内在联系固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。这时候动觉成为内在的调节器，但是这个阶段视觉占据主导，受环境的变化还会受到干扰，动觉没有成为主导。
