某中学每年都要举行高考百日誓师励志动员大会,学校希望通过这一活动缓解学生在高考备战中的紧张情绪,激励高三的学生以积极自信的心态迎接高考。根据班杜拉的理论,该校有效利用了( )因素来提高学生的自我效能感。