（1）小华可能存在的心理健康问题是考试焦虑症。焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。考试焦虑的表现是随着考试临近，心情极度紧张；考试时不能集中注意力，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平；考试后又持久地不能松弛下来。材料中小华只要听到“测验”“考试”就高度紧张，吃不香、睡不好表明他可能存在考试焦虑症。

（2）心理学的研究表明，动机强度与工作效率之间的关系并不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成，即动机强度处于中等水平时，工作效率最高。心理学家耶克斯和多德森的研究表明，各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈都会导致工作效率下降。此外，动机的最佳水平还随任务性质的不同而不同：在学习较复杂的问题时，动机强度的最佳水平点会低些；在学习任务比较简单时，动机强度的最佳水平点会高些。材料中小华在任课老师与其沟通以后决定好好学习，给自己制定了很好的学习计划，是动机过强的表现，所以其学习效果并不理想，应该保持中等程度的动机水平是最佳的，而且当面临比较复杂的任务的时候，应该适度的降低动机，保持心平气和，避免过度紧张和焦虑。

（3）学习动机的激发可以从以下几方面展开：

第一，创设问题情境，实施启发式教学。

第二，根据作业难度，恰当控制动机水平。

第三，充分利用反馈信息，妥善进行奖惩。

第四，正确指导结果归因，促使学生继续努力。

第五，开展适当的竞争。