预防学习疲劳的途径：

（1）优化学习方法，提高学习效率。

（2）培养良好的学习习惯，加强意志锻炼。

（3）树立平和心态，客观面对考试。

（4）端正学习目的，培养学习兴趣，强化学习动机。

（5）科学用脑，劳逸结合，锻炼身体。