解析：本题考查教师成长的方法。努力提高自身素质,是取得价值实现良好效果所必需的。达到这一目的,一是要苦学、苦练。二是要有悦纳别人优点的胸怀和敏于捕捉有益启示的头脑,注意从外界吸收营养来促进自我素质的不断提升  [完整解析请在题库中查看]