解析：本题考查行为演练的基本方法。行为演练的基本方法包括全身松弛训练、系统脱敏法和肯定性训练。（1）全身松弛法，或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤  [完整解析请在题库中查看]