有关研究表明:在学习英语的过程中,词汇量的多少明显影响到阅读能力的高低,但是当掌握的词汇量达到3500-4500的时候,就会出现约8个月左右的滞留时间;达到6500-7500时,就会出现约12个月左右的滞留时间;当词汇量达到了9500-10500的时候,平均滞留约18个月。也有人曾经研究收发电报中动作技能的进步,结果发现,在收电报技能上,练习15-28天之间,成绩一度停顿下来,虽有练习,但成绩却不见提高甚至下滑。
请运用心理学知识对该案例进行分析。
材料中,单词的学习和收电报技能的学习上出现了“高原期”。
动作技能的形成过程中,在新的动作组织体系还没有建立之前,往往会出现一个进步暂时停顿的时期,这就是高原期。高原现象的出现,表现为练习曲线保持在一定高度的水平线上而不上升,有时还有下降的趋势。当动作改组成功后,曲线则开始上升。
高原现象产生的原因包括以下三个方面:
(1)心理因素:人的心理受其思维、注意力、情绪、意志等心理过程的制约,其变化会对技能的形成产生直接的影响。
(2)生理因素:长期训练可能导致身体疲劳,在疲劳状态下,人的身体素质下降,视力减弱,力量达不到动作要求的标准,这种生理疲劳现象,必然会引起心理上的疲劳,表现出注意力分散、情绪烦躁、思维迟缓、记忆减退等现象。
(3)知识因素:已有知识与技能的限制以及新知识、技能的复杂程度的影响。
综上所述,在技能学习中出现的“高原期”是正常现象,所以要正确对待,不必表现出焦虑和不安。