1、定义：技能是指通过练习而形成的合乎法则的活动方式。
2、特点：
(1)技能是通过学习或练习而形成，不同于本能行为。
(2)技能是一种活动方式，由一系列动作及其执行方式构成的，属于动作经验，不同于认知经验的知识。
(3)技能中的各动作要素及其执行顺序要体现活动本身客观法则的要求，不是一般的习惯动作。
3、种类：
(1)操作技能：也叫动作技能、运动技能，指由一系列实际动作，以完善、合理的方式组成的操作活动方式。它具有客观性、外显性、展开性的特点。
(2)心智技能：也叫能力技能、认知技能，是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。它具有以下特点：对象具有观念性;执行具有内潜性;结构具有简缩性。
4、作用：
(1)能够对活动进行调节与控制;
(2)是获得经验、解决问题、变革现实的前提条件;
(3)影响着学习者的个性品质。
