气质类型理论是心理学中比较有意思的知识点，也是考察的比较多的知识点，今天我们就一起来了解下气质类型理论方面的内容。
气质说源于古希腊医生希波克里特的体液说，希波克里特这个名字，需要大家稍微有个印象，有时候会考察到。他认为人体内有四种液体：黏液、黄胆汁、血液这四种体液的配合比率不同，形成了四种不同类型的人。约500年后，罗马医生盖伦进一步确定了气质类型，提出人的四种气质类型是胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。这就是我们所熟知的四种气质类型的由来。这个气质类型的由来，大家听过就行，一般不会考到。
气质类型这部分知识点考察的方式主要有五种，需要大家都记住。一是知道四种气质类型是什么，做一下选择题就行，这个很简单，就是胆汁质，多血质，黏液质，抑郁质。第二个需要大家掌握的就是这四种气质类型的高级神经活动过程，这个也是考试中经常考察的点。首先需要大家知道的就是，这种高级神经活动过程是巴甫洛夫提出来的，这个可以作为一个知识点。什么叫高级神经活动过程呢?就是巴甫洛夫依据神经过程的基本特性，即兴奋过程和抑制过程的强度、平衡性和灵活性，划分了四种类型。兴奋过程和抑制过程的强度，是大脑皮层神经细胞工作能力或耐力的标志，强的神经系统能够承受强烈而持久的刺激。平衡性是兴奋过程和抑制过程的相对力量，二者力量大体相同时平衡，否则是不平衡。不平衡又可以分为两种情况，一种是兴奋过程相对占优势，一种是抑制过程相对占优势。灵活性是兴奋过程和抑制过程相互转换的速度，能迅速转换是灵活的，不能迅速转化则是不灵活的。
这四种气质类型是什么高级神经活动过程呢?胆汁质，其神经活动过程是强、不平衡，多血质的神经活动过程是强、平衡、灵活。黏液质神经活动过程是强、平衡、不灵活。抑郁质的神经活动过程是弱。这四种气质类型的高级神经活动过程需要大家一定要记住，能做到什么程度呢?就是我给你一个气质类型，你要知道它的高级神经活动过程，给你一个高级神经活动过程你要知道它是哪中气质类型。这需要大家多多的记忆。
牛刀小试：
高级神经活动过程是强，平衡，灵活的气质类型是( )
A.胆汁质 B.多血质 C.黏液质 D.抑郁质
答案：B
解析：多血质的高级神经活动过程是强，平衡，灵活。所以选B。
