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常用的几种心理防御机制

发布时间:2021-06-08

  这部分知识在教招考试中常以选择题、判断题的形式考查。

  退行:是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时,借此退回到幼稚行为以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。比如已养成良好生活习惯的儿童,因母亲生了弟妹或家中突遭变故,而表现出尿床、吸吮拇指、、极端依赖等婴幼儿时期的行为。

  反向形成:也称矫枉过正,是指对个体对内心难以接受的观念或情感以相反的外在态度或行为表现出来。比如某人极需要某种东西或名誉地位,却表现为极力反对、推却或无所谓;还有些男孩在班上暗恋某女生却故意对她冷嘲热讽或恶作剧,以减少内心的焦虑。

  合理化又称文饰作用:个体无意识地用似乎合理的解释或者实际上站不住脚的理由来为难以接受的情感、行为、动机辩护,以使其可以接受,以求得心理平衡。合理化有三种表现:

  酸葡萄心理,即把得不到的东西说成是不好的,用来丑化失败的动机。比如一个体育能力差的学生,说只有四肢发达的人,才会喜欢体育。甜柠檬心理,即当得不到葡萄而只有柠檬时,就说柠檬是甜的,用来美化被满足的动机。比如嫁给木讷寡言的丈夫,就说他忠厚老实。推诿,此种自卫机制是指将个人的缺点或失败,推诿于其他理由,找人担待其过错。比如学生考试失败,不愿承认是自己准备不足,而说试题太难或老师教得不好。

  否认:无意识地拒绝承认或接受某些不愉快的现实/事实,或者说对某种痛苦的现实无意识地加以否定。否定那些不愉快的事件,当作根本没发生,不承认不接受似乎就不会痛苦,从而缓解打击,获得心理上的安慰和平衡,以达到保护自我的目的。比如,沙漠中的驼鸟,敌人追赶逼迫在眼前,无法面对,把头埋于沙堆中,当做没这回事一样。还有在日常生活中,

  小孩打破东西闯了祸,往往用手把眼睛蒙起来;中国成语有“眼不见为净”、“掩耳盗铃”,是否定作用的表现。

  升华:把被压抑的无意识冲动,通过某种途径或方式转变为人们可接受的或社会所赞许的活动。比如在学校被人欺负,所以努力考进警校,以维护社会正义。

  历年考题

  1、“欲盖弥彰”属于心理防御机制中的( )。

  A、投射 B、文饰 C、否认 D、反向

  【答案】D。解析:投射指把自己的不当、失误转嫁到他人身上,或把自己不能接受的欲望归结为他人的。文饰指采用合理的理由来解释所遭受的挫折,以减轻心理痛苦。否认指拒绝接受不愉快的现实以达到保护自我的作用。反向指将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。

  2、吃不到葡萄就说葡萄酸,得不到的东西是不好的,这种心理防御机制被称为( )。

  A、投射 B、文饰 C、否认 D、幻想

  【答案】B。解析:吃不着葡萄说葡萄酸,得不到的东西是不好的,这种心理防御方式称为文饰。文饰作用指个体无意识地用似乎合理的解释或者实际上站不住脚的理由来为难以接受的情感、行为、动机辩护,以使其可以接受,以求得心理平衡。

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