一、感觉适应
由于刺激物持续作用于同一感受器，从而使感受性发生变化的现象，叫感觉适应。感觉适应可以引起感受性的提高，也可以引起感受性的降低。一般情况下，持续作用的强刺激使感受性降低;持续作用的弱刺激使感受性增高。
★视觉的适应：分为暗适应和明适应
1、暗适应：从亮的环境到暗的环境，开始看不到东西，后来逐渐看到了东西，这叫暗适应。暗适应是在光刺激由强变弱的情况下发生的感受性提高的过程(暗适应时间更长，我们一般做题的时候注意落脚点是最终到了暗的环境，叫做暗适应);
2、从暗的环境到亮的环境，开始觉得光线刺得眼睛睁不开，很快就习惯了，叫明适应。明适应是在光刺激由弱变强的情况下发生的感受性降低的过程。(明适应一般比较迅速比如像我们的车辆驶出隧道就是典型的明适应，我们一般做题的时候注意落脚点是最终到了亮的环境，叫做明适应)。
★嗅觉适应：“入芝兰之室，久而不闻其香;入鲍鱼之肆，久而不问其臭”是嗅觉的适应，还有我们经常提到的女士喷香水味浓而不自知，其实也是一种嗅觉的适应。
★皮肤觉的适应：游泳时，刚刚跳进水中会觉得水很冷，不久这种感觉就消失了，这是皮肤觉的适应。手放在温水里，开始觉得热，慢慢就不觉得热了，这是温度觉的适应。
此外，还有听觉的适应，味觉的适应等。各种感觉都能发生适应的现象，适应现象表现在所有的感觉中，其中痛觉是最难适应的，因为痛觉具有保护作用。
二、感觉对比
感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。感觉对比分为两种：同时对比和继时对比。
1、同时对比：指几个刺激物同时作用于同一感受器而产生的对某种刺激物的感受性变化。 月明星稀、鹤立鸡群、用红笔划重点、万绿丛中一点红等，都体现了同时对比。
2、继时对比：指几个刺激物先后作用于同一感受器而产生的对某种刺激物的感受性变化。例如我们先吃了药，赶紧吃一颗糖，就会觉得糖格外的甜。这样的继时对比主要体现的就是先后的顺序，大家做题注意抓关键词。
三、感觉后效 (除了视觉后像，还有其它后像)
在刺激作用停止后暂时保留的感觉现象称之为感觉后效，也叫感觉后像。在各种感觉中，视觉的后效最显著，又称视觉后像。
比如我们盯着太阳看几秒，会有黑色的小点点。或者盯着很耀眼的白炽灯，投影仪的灯一小会儿，即使我们转移了视线，眼前仍然会有感觉后效。
四、感觉的补偿[也叫做“代偿”]作用和相互作用
1、感觉的补偿作用：当某些感觉失却以后，可以由其他感觉来弥补。例如一些盲人的听觉会非常的敏锐，这就是两种感觉之间的互相弥补。
2、感觉的相互作用——联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象就叫联觉。例如： 一副流动的瀑布图片，让人听到瀑布流动的声音;看到红色会让人感觉到温暖，而看到蓝色让人感到寒冷;我们说某个女孩声音真是甜，就是一种听觉引起的味觉，都属于联觉。
