目前我国青少年心理健康问题繁多，像是焦虑症、抑郁症、强迫症等等，因此，加强青少年的心理健康教育迫在眉睫。作为学校可以从以下几个方面来加强青少年的心理健康教育：

（1）引导学生个体进行积极的自我调适。个体自我调适的目的是通过改变个体自身的某些特点来增强适应工作环境的能力。自我调适的两个基本原则是改变你能改变的事物和改变你自己，而自我调适的基本方法有自我激励法、自我暗示法、情景迁移法、情绪宣泄法、行为补偿法和改变认知法等。

（2）学校通过多种方式进行心理健康教育，维护学生心理健康。

①学校要积极开展专门的心理健康教育课和心理卫生教育课，教给学生心理健康知识和调适心理方法；其次，学校应该组织专门的心理老师对学生进行个别心理辅导。

②平时的课堂教学中注意穿插心理健康教育知识，培养学生积极的心理品质。

③改变传统应试教育的教学方式和教育理念，提高教师的素质，培养学生对学习的兴趣，杜绝教师伤害事件的发生。

④结合班级团队活动，开展心理健康教育，但在实行的时候要注意的是：心理辅导仍需有自身的目标和内容，不要让心理辅导被班级团队的日常活动所代替而丧失自己的特色。

④个别心理辅导和咨询。个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通和互动来实现专业助人的活动，是对个别存在心理问题或心理障碍的学生，提供针对性的辅导和矫正，以缓解学生的心理困惑和压力，并促进学生学会自我调节，从而使个人的心理得到健康发展。

⑤小组辅导。小组辅导也称为团体辅导，指的是一组学生在辅导教师的指导下，围绕他们共同面临的问题，通过讨论、训练等一系列的活动形式，使团体成员之间相互启发、诱导达成共识与共同目标进而改变团体成员的观念和行为。 

（3）与家长合作建构社会支持网络。学生心理健康产生的原因是家长和学校以及社会的共同作用。首先，学校应该与家长积极配合，通过班会等形式共同关注学生的心理健康问题；其次，学校专门的心理健康教育机构应该为家长提供支持，对家庭教育中存在的问题及其解决提出建议；最后国家采取切实措施，重视优化学校周边环境，打击不良媒体对学生心理健康的侵蚀。

综上所述，青少年的心理健康教育既是一个复杂的系统，又是一个复杂的过程。既要充分发挥学校思想教育、家庭环境教育和社会实践教育各个方面的独立功能和作用，既要三者协作，又要相互促进，还要制定一系列行之有效的法律保障机制，从而形成强大的心理健康教育合力。要坚持与时俱进，改革创新，在实践中不断加强心理健康教育，培养和造就大批德才兼备的心理健康的青少年优秀人才，为构建社会主义和谐社会做出努力和贡献。