心理健康是指个体心理活动在自身及环境条件许可范围内所达到的最佳功能状态。具体来说，心理健康至少应包括两层含义：一是无心理疾病；二是有积极发展的心理状态。（1）了解自我，悦纳自我。（2）接受他人，善与人处。（3）正视现实，接受现实。（4）热爱生活，乐于工作。（5）能协调与控制情绪，心境良好。（6）人格完整和谐。（7）智力正常，智商在80分以上。（8）心理行为符合年龄特征。